我爱厨房鸡胸肉的家常做法大全 好吃又不发胖 本文有8555人阅读过. 鸡胸肉中的蛋白质和脂肪的比例是19:1，比鸡身上任何部位都要高。其蛋白质质量可一点不输给牛肉，而且易被人体吸收入利用，为健身后的肌肉恢复创造营养来源。它还含有大量铁元素，有利于保持良好的新陈代谢，不论你是增肌还是减脂，这都是极好的，低脂是种生活方 标签：鸡胸肉 电饭煲 盐焗鸡胸肉 无油鸡柳 茄汁鸡胸肉
