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今天是2019年的最后一天，你打算怎么跨年？我最理想的跨年方式，听起来可能有点普通，就是和爱的人们围着暖炉，一起吃肉喝酒，在笑声和香气里跨进2020。 而三汁焖锅就是这样一口最简单纯粹的肉食快乐锅。 不加一滴水，所有水分都是食材本身所有的。调一碗绝妙的

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鸡胸肉的做法，已经做过好多种了，今天又做一道，因为在听说了香煎柠檬鸡排这个菜名之后，顿时觉得味道肯定不错。尝试了一下，果然不错，这次的鸡胸肉里，用到一些西餐才会吃到的配料，所以不算非常方便，但是胜在，好吃。 胡椒粉、罗勒碎、莳萝碎、百里香碎，盐

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夏天就该泡些凤爪存着看电视时吃，对吧！ 往年我都是做泡椒凤爪的，今年比较不一样，抖音火了之后刷出不少新鲜的吃法，比如我上次发的沸腾虾，还有这次的柠檬酸辣凤爪。 又是柠檬又是酸辣的，听着就很适合夏天吃，看了下做法也不难。一盆做好端出，一股清新的酸

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平时我们都习惯整条鱼拿来烹饪，但其实把鱼切成鱼片来烹饪也超好吃！不妨来试试。 柠檬鱼片 =食材= 龙利鱼肉450g / 油 / 盐 白酒 / 生粉 / 柠檬 / 白糖 =做法= 1.龙利鱼解冻后洗净吸干水分，切薄片 2.鱼片中加入盐，生粉，白酒，挤入柠檬汁腌制1小时（天气热进冰

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红糖一直被认为是补血圣品，其实红糖的功效不仅如此，红糖再搭配一物，立刻功效最大化~美白淡斑、滋养嫩肤、补血养颜...... 红糖 + 红枣 红糖富含丰富的钙、铁等人体必需的物质与微量元素，红枣更是平价补血佳品。红枣和红糖搭配，能够补气养血、健脾和胃、美容

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