本文有7434人阅读过.

煲汤不放肉，会鲜吗？好喝吗？ 接下来这些汤可厉害了，明明都木有肉肉，但却出奇的好喝！ 赶紧试试煲这些汤，健康又养生~ 节瓜养颜汤 节瓜养颜汤用到的食材 节瓜1个、 红萝卜1个、花生1两、栗子2两、冬菇5个、姜几片 功效 补肾养颜 竹笙金针汤 食材 竹笙10条、金

标签：煲汤 煲汤方法 煲汤的方法 木瓜清热汤 莲藕补血汤 竹笙金针汤 节瓜养颜汤

本文有16706人阅读过.

红糖一直被认为是补血圣品，其实红糖的功效不仅如此，红糖再搭配一物，立刻功效最大化~美白淡斑、滋养嫩肤、补血养颜...... 红糖 + 红枣 红糖富含丰富的钙、铁等人体必需的物质与微量元素，红枣更是平价补血佳品。红枣和红糖搭配，能够补气养血、健脾和胃、美容

标签：红糖 柠檬 排毒养颜 补血 生姜 枸杞 桂圆 身体健康 红枣

本文有13728人阅读过.

白露过后气温开始下降，天气转凉，早晨草木上有了露水。 “白露过后吃龙眼，一颗顶只鸡” 关于白露的民俗有许多，有个传统叫作“ 白露必吃龙眼 ”的说法。有俗话叫“ 白露吃龙眼，一颗顶只鸡 ”： 龙眼肉甘温滋补，入心脾两经，功善 补益心脾 ，而且甜美可口

标签：龙眼 健康 补气 补血