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气功是中医学宝库中重要的防病治病、养生健体的手段。在近年对肿瘤防治的实践中,人们已认识到气功的医疗作用是可以肯定的,但是在也出现了一些骗子,给造成了很大痛苦。因此,我们应该科学地去理解、掌握、运用气功知识。
①破除迷信:气功是一种摸不到、看不见的东西,但决不是佛、上帝,更不是神鬼。把气功神秘化,与那些神鬼联系在一起的气功是假气功。 ②气功是什么:通过近几年对气功的研究,可以达到以下共识,即气功是人在静息状态下,保持清醒头脑,但不作任何思考的全身放松,且呼吸、心跳均匀的一种体育煅炼。 ③气功能治病:是因为,人在入静状态下,既保持了人体旺盛的免疫力,又使全身处于自然放松状态下,达到人体最佳平衡,使人体自身对异常物质有清理作用。 最近,美国医生作了一项试验,对相同肿瘤的病人,一部分作正常治疗,而另一部分除正常治疗外,还利用中国的气功入静,而在意念中,血中的白细胞围绕在肿瘤周围并吞噬之,经过1个月的对比,发现运用气功疗法者,肿瘤组织有明显的缩小。 ④能否用外气给人治病:在大量的事实面前,目前还不能以较为确切的方法证实气功能释放外气,且能治病。 ⑤气功疗法的具体作法:对体格强壮者,应尽量采取站立位;对身体虚弱者可用坐立位,甚至仰卧位。 然后松开衣袖及鞋扣,调整呼吸,使双脚与肩同宽,双手放置于脐腹前10cm处,或放于双膝之上,或放于身体两侧。 意念放松,从头、颈、上臂、手背、前胸、腰、腹、双下肢、足、趾依次进行,连续放松三遍。舌尖舐上齿龈交际处,嘴微张,鼻吸气,口轻轻呼气,吸气至胸满腹起,呼气含胸收腹,使气息调匀。思维停止,置身于一切之外,不闻声,不嗅气味,如此15~30分钟,再意念全身血液积于肿瘤生长部位,白细胞(或血液中的生物物质)聚积在肿瘤细胞周围,对肿瘤进行吞噬,并使之缩小,约保持5~10分钟。再继续入静5分钟后,渐渐停止意念,把口中存留的唾液,分三小口慢慢吞下。休息片刻后,再进行活动或挪动。 总之,气功对肿瘤有治疗效果,但切不可盲从,用科学方法才能发挥其独特的疗效。 |
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