医学 | 医学词典 | 医药 | 中药 | 西药 | 日常疑问 | 急救护理 | 家庭用药 | 男性 | 生育 | 心理 | 女性
健康信息 | 生活 | 性爱 | 性病 | 性爱保健 | 两性健康 | 育儿 | 心理 | 瘦身美容 | 健身 | 服饰 | 情感
当前位置:健康网>>瘦身美容>> 告别斑马脚7步修复法

告别斑马脚7步修复法


发布:www.liulingling.com 来源:医学杂志


来看看美足达人告别斑马脚7步修复法 

  虽然我的脚已经变成了斑马的皮肤,但是如果按照下面的步骤一步一步做的话,我有信心让双斑马蹄子在明年夏天焕然一新!

  保养脚部的步骤:

  1. 修剪指甲

  2. 浸泡(屈臣氏浴盐)

  3. 全面去死皮(屈臣氏茶树磨砂膏)

  4. 局部去死皮(屈臣氏买的一块小石头)

  5. 超强滋润(牛奶,蜂蜜,珍珠粉)

  6. 清洗

  7. 一般滋润(美加净护手霜)

  8. 按摩

  护理心得:

  1.浸泡.

  浸泡一定要在温水中进行,不管天有多热.水温在25摄氏度左右,这样才有利于足部毛细孔的张开,排出脏东西.可以在水中放一点点浴盐,浴盐有舒筋活血,去疲劳的效果.但是注意不要放太多哦,浓度太大的话脚会受不了的,浸泡时间大概20分钟,泡久了就起皮了啦。

  2.全面去死皮.

  我用的是屈臣氏茶树磨砂膏,它含有茶树油的成分,有很好的杀菌抗过敏的效果哦.

  把磨砂膏均匀的涂抹到全脚,轻轻的按摩,每一个小角落都不要放过哦.

  按摩大概10分钟就可以了,用温水洗干净

  3.局部去死皮.

  我用的是在屈臣氏买的去脚部死皮的火山岩,主要去除前脚掌和后脚跟较厚的死皮.

  用这个的时候MM要小心了,千万不要以为你那的死皮很厚,就用力的把自己的脚当猪蹄一样狠命的磨啊磨,其实脚还是肉做的啊,哪禁得起这么折腾啊.我以前就一直磨啊磨,磨到出血!那个痛啊,所MM们一定要温柔,轻轻的把上面那一层去掉就好了。

  还有哦,磨的时候脚一定要是湿的哦,干磨可是不行的!

  4.超强滋润.

  做完清洁当然就要开始保养,下面我们就开始给脚脚做午餐啦!

  牛奶(当然是超级滋润和美白),蜂蜜(超级滋润),珍珠粉(超级美白),干的稀的都有了,取适量和在一起,搅拌成糊状,均匀的涂抹在在整个脚部,然后用保鲜膜包裹,外面再穿一双厚袜子,袜子为了保温,让你的脚有桑拿的感觉哦.

  我觉得包裹20分钟到半个小时就差不多了,很多MM喜欢这样过夜,本人不是太赞成哦,毕竟不透气嘛.

  5.清洗.

  脚脚吃完午餐当然要洗洗嘴啦--洗干净了再吃呵呵-!

  6.一般滋润.

  用美加净护手霜均匀的涂抹在整个足部,不要抹多了哦,怕它吃不下。

  7.按摩.

  按摩是最后一步也是最重要的一步,按摩的手法一般有拍打,点压等,但因为一般的MM不清楚脚部的穴位所以还是不要乱按了,一般可以用拍打的方式,直至让脚脚把全部营养都吃光光!(瑞丽女性网)

★○№相关文章¤◎◆
·氯己定消毒口咽部可预防心脏手
·研究显示患骨关节炎可能造成人
·低张力Roux-y肠代膀胱术13例报
·在家进行食物脱敏治疗
·做身体的主人(1)
·复发性流产与人类白细胞抗原DQB
·第八节空肠弯曲菌肠炎
·汤钊猷院士提出新主张:从生物
·孟庆云:瘟疫与卫生民俗
·催眠药物为什么宜间断使用?
·木耳散
·卫生部疾控局征疟疾防治技术方
★○№热点文章¤◎◆
·专家建议多做运动合理饮食告别
·鼠疫地区猎捕和处理旱獭卫生管
·“舒棉绸“ 活力四射
·爱情没有谁会等谁一辈子
·把爱做到疯狂必修
·浙江省2005年10月自考运动生理
·万人迷必备 原始皮革搭配
·温碧霞性感演绎娅茜
·初夏清新乐风
·珍妮充当模特代言内衣 奉献诱人
·你的过去,我承受不起
·走出亚健康白领利用黄金周接受
关于我们 | 版权声明 | 联系我们 | 友情链接
本站部分资料来自网络或由网友提供,版权属于原作者!如有侵权,请联系我们处理。法律代表:周林胜律师
网站开发:北京合纵联横网络科技 刘玲玲健康网 All Rights Reserved. ? 2004-