经如牛膜有哪些简便治疗方法？

　　①血竭(冲)3克，蒲黄(包)、元胡、山楂、川楝子各9克，刘寄奴、五灵脂(包)各12克，柴胡、青皮各6克。水煎服，经前7天开始服用，连服7～10剂，服用3个月经周期。月经量多者去柴胡、川楝子，酌加炮姜、大黄炭、三七末；经量过少者去青皮、山楂，酌加三棱、莪术、制乳没。

　　按：本方系朱南孙的经验方，对本病有较好疗效，对各型均可使用。

　　②蒲黄、五灵脂、三棱、莪术、乳香、没药、三七各10克，山楂、青皮、元胡各12克，血竭 (冲服)2克。水煎服，每日一剂(适用于气滞血瘀者)。

　　③淫羊藿、仙茅、鸡血藤、香附、元胡各12克，三棱、莪术各9克，附子6克。水煎服，每日一剂(适用于脾肾阳虚与寒凝冲任者)。

　　④肉桂15克，吴茱萸、小茴香各30克。共为细末，贮瓶内。每次取20克，置锅内炒热后敷于脐部，外盖纱布，胶布固定，24小时换药一次，经前3天开始使用，连用3天(适用于寒凝与气滞者)。

　　(2)饮食疗法

　　①酒糟蛋：鸡蛋6枚，酒糟50克，香附、桃仁、川芎各12克，用布包裹。先将鸡蛋煮熟去壳，锅内加水适量，放入无壳鸡蛋及药袋，文火煮1小时。经前早晚各食鸡蛋1枚，并饮汤适量，连用三天。

　　②益母草、元胡各30克，煮鸡蛋食用(上方适用于气滞血瘀者)。

　　③红花、当归、川芎、黑胡椒各10克，益母草60克，黄酒1000毫升。煮数沸后过滤去渣，每服25毫升，日服3次(适用于寒凝血瘀者)。

　　④当归、桂皮、生姜各15克，羊肉200克。炖煮后食肉喝汤(适用于寒凝血瘀兼血虚者)。

　　⑤桂皮6克，小茴香、山楂、生姜各10克，红糖50克。水煎代茶饮。

　　⑥艾叶20克，水煎取汤150毫升，加红糖50克温服。经前及经期每日一剂，连服5～7天(上方适用于寒凝冲任者)。

　　(3)针灸疗法

　　①体穴：关元、命门、肾俞、脾俞、足三里、血海、气海、中极、天枢、太冲。每次取3 ～4穴针刺，或合用艾灸。

　　②耳穴：子宫、内分泌、皮质下、肝、脾、肾、腹。每次取2～3穴针刺，或用埋针法。