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老年骨质疏松症怎样进行饮食调治?

来源:医学杂志 2006-11-25 17:13:51 

  (1)生地黄鸡:乌鸡1只,地黄250克,饴糖适量。将鸡去毛及内脏,洗净,地黄与饴糖和匀置鸡腹中,逢合切口,入锅中煨炖,熟烂即成,食肉饮汤。本方具有补肾填精之效,用于肾精不足者。

  (2)千金拔金狗脊煲猪尾:千金拔、金狗脊各80克,猪尾1条。将猪尾去毛洗净,与千金拔、金狗脊共煲煮。吃肉喝汤。本方具有温肾壮阳,强筋壮骨功效,用于肾阳不足之骨质疏松症者。

  (3)猪骨豆汤:猪骨2份,黄豆、黑豆各1份,文火烧烂,五味调和,酌情食用。该方有补肾填精之功能,主治肾精不足者。

  (4)羊脊骨粥:羊脊骨1副,肉苁蓉30克,菟丝子30克。羊脊骨洗净,捶碎,与苁蓉、菟丝子共用水熬汁,去渣,入大米适量,煮粥,入五味,可经常食用。该方有温肾壮阳,填精补髓之效,适用肾阳虚证之骨质疏松症者。

  (5)桑椹汁:新鲜黑桑椹适量,淘洗干净,沥干,用洁净纱布包好,压榨取汁。每次口服10~20毫升,日3次,宜常服。本方有补肝肾、生阴血之功效,用于肝肾阴虚证者。

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