如何防治老年性白内障？

　　老年性白内障的发病机理尚未完全清楚，但肯定与多因素有关。一般认为，老年人在血管硬化的基础上，晶状体的营养代谢发生障碍，晶状体内水溶性白蛋白转化为不溶性蛋白，从而导致晶状体混浊。也有人认为与老年人内分泌障碍有关。阳光中的紫外线、微波、红外线、电离等电磁辐射均对晶体有破坏作用，可诱发白内障。环境缺氧、某些维生素和微量元素的缺乏也与白内障形成有关。另外，遗传因素也是形成白内障的一个不容忽视的原因。

　　老年性白内障多是双眼发病，但往往是一先一后，临床表现除视线模糊外无其他不适症状。早期症状是自觉眼前有片状或点状黑色影子，在明亮的环境中最为明显，它不随眼球转动而四处游动。视力减退较为缓慢，多经几年到十几年的时间才影响日常生活，出现视物朦胧，单眼复视、多视，直至失明。

　　老年性白内障，应针对可能的病因采取积极有效的防治措施：

　　(1)应尽量避免诱发本病的因素，如紫外线、红外线、电磁辐射等，应配戴防护镜和保护帽。

　　(2)积极治疗能诱发白内障的慢性疾病，如高血压病、糖尿病、高脂血症、肺心病等。

　　(3)平时要保持心情舒畅，情绪稳定，防止长时间看书、看电视、操作微机，保证休息，定时做眼睛保健操，以防眼睛过度疲劳。

　　(4)饮食上要多吃瓜果蔬菜，控制饮水量，不吸烟，少饮酒。适当多食些富含微量元素锌、硒的食物，如瘦肉、虾、牛奶、花生等。

　　(5)有白内障家族史者，应定期到医院检查，做到早期发现早期治疗。

　　(6)对已患上白内障的老人，早中期可局部滴用白内停、法可林、卡他林、白可明等眼药；口服维生素B₂、C及中药杞菊地黄丸、磁珠丸、石斛夜光丸等药物，可减缓白内障的发展。若白内障已发展到成熟期，就应施行手术治疗。