随着生活水平的提高及膳食结构的改变,高脂血症人群快速增长,年龄分布也进一步提前,青年、中年人得高脂血症的人数大大增加。通常高脂血症是指血液中或多种脂质或脂蛋白如胆固醇、甘油三酯的含量超过高限。高脂血症的形成需要有一个较长的过程,其本身对人体的危害并不大,但随之并发的动脉粥样硬化、冠心病、高血压等等则会严重危害人们的健康,甚至危及生命。
人们都十分担心高脂血症,其实只要注意以下几个方面的问题就可以做到有效地防治。
控制饮食
控制饮食的原则主要是:减少动物脂肪的摄入量,调整膳食结构,可以多食用如香菇等蔬菜或苹果、葡萄等水果,有助于降低血脂。
加大运动量
一般说来,患有高血脂症但无其它合并症的人应保持适当强度的运动量。运动方式可以根据自己的情况及环境来定,可以选择慢跑、体操、太极拳等。只要持之以恒,一定能够达到预防治疗高血脂和降低冠心病等心脑血管疾病患病几率的目的。
适当的药物治疗
适当地应用药物治疗将有助于解决脂质代谢紊乱,可调整血脂至正常范围,也有助于防止高血脂、高血压、动脉粥样硬化或冠心病的发展。
研究表明,辛伐他汀降脂药物除了可以明显降低血清LDL-胆固醇水平和中等度降低VLDL-胆固醇、甘油三酯水平外,还有中等度升高HDL-胆固醇的作用。低密度脂蛋白(LDL)就是血浆中携带胆固醇的主要颗粒,动脉粥样硬化的血浆中低密度脂蛋白——胆固醇(LDL-C)升高,并且其水平越高,冠心病发病率也随之增加,所以我们称LDL-C为“坏胆固醇”。而高密度脂蛋白——胆固醇(HDL-C)在血液中不断携带外周的胆固醇进入肝细胞内降解,促进外周胆固醇的清除,防止动脉硬化的发生,故被称为“好胆固醇”。
多数血脂异常防治的指南都主张将冠心病患者的LDL-C降至2.6mmol/L(100mg/dL)作为目标值。还提出应将具有冠心病同等危险性情况(等危症)的个体血浆LDL-C也应降至2.6mmol/L。
有三种情况属冠心病等危症:(1)有其他临床表现的动脉粥样硬化:这包括周围动脉疾病、腹主动脉瘤和症状性颈动脉病等。(2)糖尿病。(3)存在多项危险因素且预计10年冠心病危险性>20%。
他汀类不仅是降LDL-C疗效最强的药物,而且也是唯一能降低冠心病患者总死亡率的调脂药物。所以,为了有效地防治冠心病,需要充分地应用他汀类药物。
上海信谊万象医药有限公司生产的辛伐他汀片,不但具备了上述的疗效,而且把公司的理念融入在里面,“除了好药,还有信誉和友谊”。在质量上严格按着国家的标准生产,同时还有健全的市场反馈信息,为广大患者解疑。来源:文汇报
(稿源:文汇报)
(作者:佚名)
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