前列腺肿 利尿消肿
前列腺是男性最大的附属性腺，外形如同一枚栗子，底向上尖向下，位于膀胱颈部的下方，包绕尿道。前列腺能分泌前列腺液，它是精液的组成部分。
前列腺是老年人身上易“闹事”的器官。年过半百以后，睾丸逐渐萎缩，体内的性激素下降，易引起前列腺增生，即前列腺肥大。50岁以上的男子约50-80％或轻或重地有前列腺增生。的主要症状是：初起排尿次数增多尤其在夜间，逐渐出现排尿困难，尿流变细，甚至呈点滴状，常伴有下腹不适，腰能酸痛，性欲减退及阳萎，早泄等症状。进一步发展，还会有尿失禁、血尿。如遇劳累、饮酒、房事或感染等诱因，极易引起尿潴留。患者苦不堪言，只能靠导尿管才能把尿排出。由于排尿不畅，容易合并泌尿系感染，也可影响肾功能，甚至发生肾性高血压和尿毒症，危及生命。
中医虽无前列腺增生的病名，但根据其临床表现归属于“癃闭”的范畴。治疗上，中成药可用前列康，有一部分病人服后症状改善，病情不再发展。汤药可用：
夏枯草10g 山慈菇10g 海 藻10g 昆 布10g
茯 苓12g 泽 泻15g 猪苓15g 车前草20g
冬瓜皮15g 冬瓜仁15g 天花粉20g
水煎服。另外按摩小腹有利于膀胱功能的恢复，帮助膀胱排空，减少残余尿。具体方法是：取坐位或仰卧位，右手掌放在脐上，左手掌放在右手背上，在小腹部做顺时针揉动5分钟，再反向揉动5分钟。每日早晚各1次．还可以做提肛功，即主动有规律地收缩肛门部的肌肉，站、坐、卧时均可进行，具体方法是：吸气时提收肛门、会阴和尾骨，如忍大便状；呼气时缓慢放松肛门、会阴和尾骨，如排小便状，每日可做2—3遍。提上功可使中气升提，调节阴阳，促使气血通畅,肾气充盛,对预防和治疗前列腺增生有一定效果。
平时在生活中要注意锻炼身体，如慢跑对大腿、臀部、腹部肌肉都是很好的锻炼，并可使前列腺得到按摩。不宜久坐，以免使盆腔瘀血，加重排尿困难。60岁以上的老人，性生活应尽量减少，过度会使前列腺充血肿胀，加重病情，一般以每月1次为宜。此外，如有尿急应及时排尽，憋尿会造成膀胱过度充盈，引起尿道肌肉收缩，膀胱逼尿肌张力减弱，加重排尿困难，诱发急性尿潴留。每日在睡前用不烫的热水坐浴20分钟，用热毛巾按摩会阴，可使前列腺充血逐渐减轻或消除。
在饮食方面应注意，多饮开水，促进人体新陈代谢，使体内废物加速排出。反之，若饮水过少，尿液浓缩，易形成结石。平时要多吃新鲜蔬菜、水果，少吃高脂肪及辛辣刺激性食品。高脂肪食品可加重前列腺增生，还可使肠道蠕动减慢，引发便秘。直肠内积聚大便团块又可压迫前列腺，同样可加重病情。另外，还要多吃含锌元素的食品，如花生、芝麻、杏仁、南瓜子等对防治前列腺疾病有一定的疗效。
