糖尿消渴 滋阴生津
糖尿病是因胰岛素相对不足引起的。胰腺是一个长条形脏器,在胃的后方。在胰腺中分布着无数个“岛屿”,称之为胰岛。胰岛内为β细胞分泌的胰岛素是人体唯一的降糖激素。当一些遗传疾病、病毒感染、免疫反应、肥胖、妊娠等原因,使β细胞受损,导致胰岛素相对缺乏时,糖就会积聚在血液里,形成高血糖症。正常情况下,人体血液中也含有一定量的糖,些糖随血液循环经过肾脏时,几乎全部被重新吸收人血液,因此不会出现尿糖。但肾脏重新吸收糖的能力有一定限度,一旦血液中含糖量超过这个限度,就会出现尿糖。尿糖排出的同时附带出较多成分.导致多尿和体内失水,失水便可出现口渴多饮。由于血糖白白丢失,使人体一直处于饥饿状态,以致易饥多食。这样就产生了糖尿病典型的“三多” 症状,即多尿、多饮与多食。由于血糖大量流失,造成机体营养缺乏,使体重减轻、消瘦,中医形象地称为“消渴’。
糖尿病是对人类健康危害严重的常见病,其发病率在我国呈逐年上升的趋势。糖尿病若不及时恰当地治疗,就会影响到身体的许多组织器官 产生诸多并发症。其一,酮症酸中毒:患者表现为软弱无力,极度口渴,厌食兼有恶心呕吐,呼吸加速,呼气有烂苹果样气味,尿量初期增多,晚期减少,皮肤干燥,舌唇干是樱红色。当循环衰竭时,心跳加速,血压下降,四肢发凉,病人呈倦睡而渐入昏迷,需要及时送医院抢救治疗。其二 感染:糖尿病病人比一般正常人易感染肺结核、肾盂肾炎 膀肌炎及化脓性感染(如疖痈)等。其三,心血管病变;年龄较大,病程较长的病人,可以并发动脉硬化,自觉心前区痛,心慌气短,不能平卧;有的病人可发生脑血管意外而偏瘫;也有的病人因视网膜渗出、出血,而有不同程度的视力障碍,白内障最常见。其四,营养障碍;由于长期营养不足,可见下肢麻木,行走困难,舌质红似“鲜牛肉”。其五,神经病变:由于周围感觉神经失常,常常自觉上、下肢疼痛,夜间上寒冷时加重;如 植物神经受损,多见瞳孔改变,多汗或无汗、体位性低血压及腹泻,便秘等症。
对于糖尿病的治疗,由于引起糖尿病的原因尚不完全清楚,所以无论西医,还是中医都没有根治的特效方法和药物。口服降糖药,肌注胰岛素,以及临床上应用的各种中成药,各种学术期刊报道的中医治疗方法都只能缓解症状,减少并发症的发生。相信不久的将来,随着科学技术的发展,定能研究出根治糖尿病的特效方法,以解除它对人类健康的危害。
目前对于糖尿病患者来说,无论病情轻重,合理节制饮食,是治疗的最基本措施,可以根据自己体力劳动情况,固定每日三餐的主食量,一般为250—350g,在三餐中的分配大约为1:2:2,为防止低血糖,可在两餐之间加缓冲饮食,一般为30g左右。主食可吃些米、玉米面等,食物不宜过细、过精。应多吃些粗纤维食物,如感到饥饿,可增加些蔬菜,如白菜、菠菜、芹菜、黄瓜、茄子等。
中医在糖尿病的饮食疗法上积累了丰富的经验,创造出了很多食疗方:其一,药粥:菠菜粥、木耳粥、萝卜粥、山药粥、槐花粥、菊花粥、荔枝粥、葛根粉粥、生地粥、杞子粥,天花粉粥等等。其二,食疗菜肴与药膳:炒苦瓜、熬南瓜、炒洋葱、蚌肉苦瓜汤、沙参玉竹堡老鸭、玉米须炝龟、枸杞子蒸鸡等。其三,汤类,饮料:双耳汤、猪胰汤、糯米桑皮汤、菠菜银耳汤、猪胰淡菜汤、鸽肉山药王竹汤,菊积绿茶饮,苦瓜茶饮、乌梅茶,黄精枸杞茶,鲜地露,麦茶等等,以上食疗方对糖尿病的治疗有一定作用,具体做法参考有关药膳食疗书籍。患者可在药物治疗基础上.更换交替应用。
另外,适当的体力活动也是治疗糖尿病的重要手段之一,可以通过锻炼降低血糖,减少尿糖。患者可根据自身条件做一些散步,太极拳、慢跑、骑自行车等活动,每天坚持15—30分钟,可使病人主观感觉良好,减少合并症的发生。