怎样预防变应性鼻炎的发生？

　　在饮食方面，避免过食生冷、油腻、鱼腥之物。对于食入性变应原引起的变应性鼻炎，要避免食入相应的变应原物质。

　　平时要注意锻炼身体，增强体质，防止受凉。同时宜注意观察，寻找诱因，发现易发因素，应尽量去除或避免之。