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对付挑食有诀窍


发布:www.liulingling.com 来源:医学杂志

  新浪网友:晓da207

  

  对付挑食有诀窍

  常常听到不少妈妈抱怨自己的孩子挑食或者偏食,我也曾经深有同感的,因为我的达达也曾经是个很刁嘴的孩子,可是如今连幼儿园的阿姨都夸达达一点都不挑食,四岁的达达真的很棒,菜肉鱼蛋粥汤饭面都来者不拒,在此总结一下我的诀窍。

  首先要花心思给宝宝精工细做饭菜,宝贝的菜肴一定要色香味俱全,个就不多说了,每个妈妈都有自己的高超厨艺,那么精心做出来的饭菜宝宝还是不肯吃怎么办呢?不妨施展一些手段,下面就谈谈我曾经是如何给我刁嘴儿子上手段的。

  手段之一,瞒天过海。儿子不喜欢吃虾,可是虾含钙丰富,不吃怎么能行呢?于是我把虾皮剥去,把虾肉切成小块掺在他爱吃的米饭里喂给他吃,结果他真的就吃下去了,还浑然不知自己已经把虾肉吃到了肚子里。

  手段之二,投其所好。儿子往往对第一次见到的食物排斥,无论如何都警惕性很高地不吃,可是我自有妙计。

  第一次吃滑子蘑时我对他说:“这是滑子蘑肉!”我强调的是一个肉字,因为他爱吃肉,结果他就欣然吃起“滑子蘑肉”来。

  第一次吃西兰花时我告诉他:“这是西兰菜花。”儿子爱吃菜花,当然也就接受“西兰菜花”了。

  第一次吃黄花鱼的时候,我招呼他:“来吃黄花菜鱼!”儿子爱吃黄花菜,于是也爱屋及乌吃起了“黄花菜鱼”了。

  还有很多很多的第一次吃这个那个,儿子都被我创造的名词哄骗得津津有味地吃了起来原本还排斥的食品,在此就不一一列举了。

  老公常常为儿子鸣不平:“噢,我可怜的儿子,你怎么有这么一个骗子妈妈?”

  可是儿子在我的欺哄蒙骗中金口大开,食欲倍增,看着儿子茁壮成长,我和老公心里充满了甜蜜,为了让孩子能摄取各方面的营养,施展点手段也未尝不可。

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