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最近很累,不知道怎么了?晚上睡觉就想放松,不知道不穿内衣睡觉好不好?以前一直穿的. 现代人生活很繁忙,神经紧张、精神压力也很大,裸睡可以让你全身紧绷的神经完全放松,达到真正休息的自在境界。他认为,有些很保守的人不敢看自己的器官,如果学会坦然面对自己的裸体,才能达到真正自在的地步。 不穿内衣裤睡觉有以下五点好处: 一、血液循环达到完全放松,使肢体更舒适。 二、保证皮肤的呼吸通畅,促进新陈代谢的速度。 三、避免内衣裤成为霉菌孳生的温床。 四、有助于神经压力的调节。 五、消除疲劳,放松肌肉的紧绷。 裸睡对一些男性不育症患者是有利的。他说,不育患者有些是精子活动度差导致的,而精子的活力与阴囊的温度有关,一般人阴囊的温度应比人体低2至3度。但如果患者穿内裤较紧,内裤紧贴人体,阴囊内温度升高,就会影响精子的活力,而导致不育。所以,未婚、未育的男性,除了夜间应彻底放松对阴囊的束缚,就是在白天,也应穿宽松的内裤,避免加重对阴囊内精子活力的影响。我国古时和现在农村大部分地区,穿大裆裤的习惯,实际是对人体生育机能的一种保护。 裸睡是健康、自在、卫生而且性感的,可以让人有无拘束的自由快感。不单可以产生全身放松的感觉,更利于血液循环、增强皮腺和汗腺的分泌,促进皮肤的排泄和再生。还可以促进神经的调节、增强适应免疫和消除疲劳,并可增加夫妻间性爱的次数。另外,裸睡的通透作用,对一此皮肤病和妇科疾病有促进痊愈的功效。 西安交大第二医院妇产科吴静主任对记者说: “我们在临床工作的医生,对裸睡没有做过特别的探讨。我个人认为,裸睡对妇科病的益处可能有一些,但微乎其微。因为睡觉的时间毕竟只有8小时左右,大部分时间人的肌肤并不能赤裸着。在妇科病中,由于环境潮湿、不透气而造成的疾病,最常见的是霉菌性阴道炎。霉菌在干燥、通风的环境中很难生存,女性如果为了预防霉菌性阴道炎,仅靠裸睡是不能解决所有问题的,必须在平时就避免穿不透气的紧身衣,贴身内衣要穿棉制品,要宽松不要紧绷。而且内衣要常洗、常换、常晾晒,这样才能避免霉菌性阴道炎的发生。” 。 裸睡并非是时尚,而是一种“返祖”现象。,他明确的反对裸睡:“如果裸睡,我想问一下,我们祖先用树枝遮体、发明丝绸、裁剪衣服……还有什么意义呢?这不是对人类创造文明的逆反之举吗?当然,冲凉、换衣服甚至做爱的必然裸露应该排出在外。” 常常看到农村的男女老少总是脱光了睡觉,而且睡的很香。开始自己也觉得不可思议。后来每当劳动累了,也试着脱光睡觉,发现确实很放松,很解乏。不过他承认. 没有坏处,就是要经常洗被单和被子,注意卫生,床边放一件衣物,以备不时之需 没有坏处,有好处 睡觉时可以不穿内衣,有助血液循环,获得充分的睡眠。为了健康和美容,睡觉时身体活动量减少,血液循环减缓,原则上最好不要有东西束缚身体。但是对于胸部较大的女性而言,不穿胸罩反而无法入睡。这是因为在睡眠时,胸部的重量会偏向腋下,所以属于这种体型的女性,在睡觉时宜穿无钢丝、质地柔软的全罩杯胸罩 睡觉时裸睡对身体有好处 女的但要横着睡可以让自己的胸部不变形 男的在睡觉前做做运动睡觉这样不但身体好处 唯一的坏处就是 不安全. 没坏处,好处是全身放松。 好像没啥坏处! 没有坏处吧,应该有好处的 有好处 如果没有肚子痛的毛病就可以 ~~~☆淡然°的追问 为什么,和肚子痛有啥关系? 好处多 没什么坏处 没什么坏处,可以使全身的肌肉放松,提高睡眠质量,但效果可能不是太理想,想要提高睡眠质量最好的方法还是精神放松,就是入睡前尽量使自己什么都不要想,调整呼吸,使自己整个的身、心都得到放松才是最好的。 最后冒昧的问一句:你是男生还是女生? 如果是男生倒无所谓,但如果是女生的话就需要在身边放一件方便穿上的衣服了,因为万一出点什么情况也能防止尴尬场面发生。 每天晚上裸睡~~ 其实,裸睡是非常好的,只是被单床单一定要干净。 有益而无害!! 当然有好处了 睡觉不穿内衣有宜无害, 不穿衣服睡觉是一级睡眠、穿一条内裤是二级睡眠、穿背心加内裤是三级睡眠,因内衣服穿的越多对休息之中的人体血液循环越不好、所以不穿是最好的。祝你好觉、好梦!! 有好处还有坏处 每个人说法不一,有的说不穿好,有助身体健康。有的不穿不好,身体直接跟被子接触不害健康。 没事情~! 当然有好处了,-----------哈哈哈 97123下一页> |
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