(1)中医辨证论治
①风湿痹阻
【主症】颈肩背等处皮肤僵硬,肿胀发亮,捏之不起,压而不陷,关节痛,身体倦怠,舌质淡红,苔白,脉沉。
【治则】祛风除湿 活血通络
【方药】羌活胜湿汤合黄芪桂枝五物汤加减:羌活10g,独活10g,藁本10g ,防风10g,川芎10g,蔓荆子10g,黄芪10g,桂枝10g,赤白芍各10g。
②阳虚寒凝
【主症】病程日久,皮肤硬肿蔓延,皮色不变,肢体活动不利,如绳所缚,畏寒腰冷,表情淡漠,舌质淡苔白,脉沉。
【治则】温阳散寒 通络消肿
【方药】阳和汤加减:炙麻黄6g,熟地12g,制附子10g,鹿角胶(烊化)10g ,桂枝10g,当归12g,丹参15g,泽兰10g,仙茅10g,防己10g,威灵仙10g。
(2)外治法
外治方法有以下几种
伸筋草洗方:伸筋草30g,透骨草15,祁艾30g,刘寄奴15g,桑枝30g,官桂15g,苏木10g,穿山甲15g,草红花10g。将上药碾碎,装纱布袋内,蒸后热敷患处,或煎汤浸泡患处。1次20分钟,1日2次。注意勿烫伤皮肤。
熨法:熨风散药末适量,用赤皮葱连须250g,捣烂后与药末和匀,以醋拌炒极热,布包熨患处,稍冷即换。1次20分钟,1日2次。
(3)食疗
食疗方有以下几种。
红花酒:红花30g浸入黄酒250mL中放置1周,每晚饮用25mL。功效活血化瘀,通络散寒。
当归羊肉汤:当归9g,仙茅18g,菟丝子15g,布包,与切碎的羊肉60g同煮至肉烂,去布包加调味品食之,1日1次,7天为1疗程。功效温肾散寒、养血补虚。
五品粥:生苡米50g,赤小豆50g,大芸豆30g,白扁豆30g,高粱米40g,加水煮烂成粥,每日早晚各食1小碗。功效健脾利湿消肿。
黄豆芽:黄豆芽炒食或作汤。含丰富的植物蛋白、亚麻油酸、维生素B族、维生素E。有利湿消肿、润肌活血之功效。
(4)自我调护
避风寒,注意保暖;适度活动,参加力所能及的体育锻炼。