(1)中医辨证治疗
【证型】虚火上炎
【主症】面红持续不退,伴目赤、头晕耳鸣,口干舌燥,手足心热,舌红少苔,脉细数。
【治则】滋阴降火
【方药】知柏地黄丸加减:知母10g,黄柏10g,生地30g,丹皮12g,茯苓10 g,枸杞子10g,山萸肉10g,泽泻10g,牛膝10g,白茅根15g。
(2)外治
小蓟30g、生槐花30g煎汤,放凉后湿敷面部。每次15分钟,每日2次。
(3)食疗
食疗方有以下几种。
生地茅根粥:鲜生地30g,鲜茅根30g,煎汤去渣取汁,另将小米100g熬粥至7成熟,兑入药汁,再熬至熟,早晚分食之,能清热凉血消斑。
藕节粥:鲜藕节100g煎汤去渣取汁,加入粳米100g熬粥,早晚分食之。鲜藕节含丰富的单宁酸,有收缩血管作用。
(4)自我调护
忌酒、忌食辛辣刺激性食品;保持情绪稳定,不要过于激动;同时用热水、凉水交替洗脸,以锻炼皮肤毛细血管的弹性。