本病治疗急性期以休息、局部封闭、理疗等方法处理。急性期后,需要进行功能锻炼,可配合自我按摩。病人正坐于椅上,患腿屈曲,小腿亦放于椅面,跟腱朝上,病人先用手掌或拇食指及中指在跟腱上缓缓揉按,放松局部,再用力将跟腱捏住提起,提起时左右轻轻摆动跟腱数次。之后用手掌从小腿肚子开始,用鱼际或拇指反复推按数次至足跟部。最后在跟腱两侧和小腿肚中间的人字沟中用力点压,持续片刻以解痉镇痛。将患腿放回,活动踝关节片刻即可。
来源:医学杂志 2006-10-11 00:47:52
本病治疗急性期以休息、局部封闭、理疗等方法处理。急性期后,需要进行功能锻炼,可配合自我按摩。病人正坐于椅上,患腿屈曲,小腿亦放于椅面,跟腱朝上,病人先用手掌或拇食指及中指在跟腱上缓缓揉按,放松局部,再用力将跟腱捏住提起,提起时左右轻轻摆动跟腱数次。之后用手掌从小腿肚子开始,用鱼际或拇指反复推按数次至足跟部。最后在跟腱两侧和小腿肚中间的人字沟中用力点压,持续片刻以解痉镇痛。将患腿放回,活动踝关节片刻即可。