婴幼儿可以喝豆浆吗
|
一、不宜喝未煮熟的豆浆。 没有煮熟的豆浆中含有两种有毒物质，会导致蛋白质代谢障碍，并对胃肠道产生刺激，引起中毒。 二、不宜在豆浆里打鸡蛋。 因为蛋中的黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，产生一种不能被人体吸收的物质，大大降低人体对营养的吸收。 三、不宜冲红糖。 豆浆加红糖虽然喝起来香甜，但红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后可产生变性沉淀物，大大破坏营养成分。 四、不宜装入保温瓶。 在温度适宜的条件下，以豆浆作为养料，保温瓶内的细菌会大量繁殖，经过三四个小时就能使豆浆酸败变质。 五、不宜喝超量。 一次喝豆浆过多容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。 六、不宜空腹饮豆浆。 饮豆浆的同时吃些面包、 fef 点、馒头等淀粉类食品，可使豆浆中蛋白质等在淀粉的作用下，与胃液较充分地发生酶解，使营养物质被充分吸收。 七、不宜与药物同饮。 有些药物会破坏豆浆里的营养成分，如四环素、红霉素等抗生素药物。 了解更多专业资讯，请点击潮州亲子网www.bb0768.com. 潭?冢ㄖ傅氖且坏饺?甑钠诩洌???承翁?呀ソゴ笕嘶??讨破返牟钩淇墒呛苤匾?模?杂诓缓扰Ｄ痰谋ΡΓ?≡袂炕???氐亩鼓淌潜匾?牟钩淦罚?绕涫歉浦省⑻?省⑽??谼和维生素B12等营养素。当然在此时，良好饮食习惯的养成是很重要，对食物可不能偏食，更不能专食，不然营养不良可是逃不了，长的矮小可能也会难免。此时蛋白质的品质是要靠互补作用达成，主要是因为植物性的蛋白质，其胺基酸的组成往往缺少一、二种，所以得多种混合吃才能被身体好好利用，也就是得到好的生理价值。更有一点不可忽视的，那就是宝宝咀嚼能力，与该供应什么形态的食物有关，食物要不要切碎或煮烂，应依宝宝的情况而定，这往往与热量吃的足不足够，有很重要的关系。 如果我的答案不能让你满意,你可以来我们复旦大学的相关网站看看有没有能让你满意的答案. 地址: http://R5985.asktang.com 如果我的答案不能让你满意,你可以来我们复旦大学的相关网站看看有没有能让你满意的答案. 地址: http://R5985.asktang.com 一岁以内的宝宝是不可以喝豆浆的，因为婴儿对大豆中高含量抗病植物雌激素的反应与成年人相比完全不同。成年人所摄入的一半植物雌激素可在血液中与雌激素受体结合，从而有助于防止乳腺癌的发生，而婴儿摄入体内的植物雌激素只有5%能与雌激素受体结合，使其他未能吸收的植物雌激素在体内积聚，这样就有可能对每天大量饮用豆浆的婴幼儿将来的性发育造成危害。建议宝宝一岁以后在给宝宝喝豆浆，而且量不要多。现在还是要以高品质的配方奶粉作为宝宝的主食的。虽然现在问题奶粉是越来越多，但还是有不少好奶粉的，只要认真选择，会选到的。我家宝宝喝的是美国原装进口的旭贝尔奶粉，我觉得就不错，从来没有什么负面消息。我选它不仅是因为它含有很高的DHA，最重要的是它与母乳很接近，很容易被宝宝吸收，所含的益生元成分也使宝宝不上火不便秘。我的宝宝已经三岁了，身体、智力那都是超棒的。 不可以吧！母乳还是好 |
|
||||||||||||
|
||||||||||||
