谁能告诉我一个防止晕车的方法

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谁能告诉我一个防止晕车的方法??我常常晕车啊.帮我解决问题的,我会很感谢他

我十四五岁之前也晕车晕的厉害。
楼上说的那些办法除了这个都不好：服用胃复安。我当时的经验是再加上维生素B6效果更好。
眩晕停之类的千万别吃，好人吃了都要长场病，真不知道那种药怎么通过审批的。

我到十七八岁之后就不晕车了。所以你也不用很为这事着急。
我的经验是找一段时间，大约每周坐一次几乎一定会晕车的距离，过个两个月就会反映减轻。
我的意思是，千万别因为晕车就逃避坐车，那反而是越来越重。坐得越少身体就越难适应

防治晕车的几种方法

2004-7-27

晕车是人们在旅游过程中的一种常见现象，下面几种常见方法可以预防晕车或减轻症状：
1.胃复安：胃复安1片，晕车严重时可服2片，儿童剂量酌减，于上车前10～15分钟吞服，可防晕车。行程2小时以上又出现晕车症状者，可再服1片。途中临时服药者应在服药后站立15～20分钟后坐下，以便药物吸收。此法有效率达97%，且无其它晕车片引起的口干、头晕等副作用。
2.鲜姜：行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好。
3.桔皮：乘车前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔两手指挤压，皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。
4.风油精：乘车途中，将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。
5.食醋：乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不会晕车。
6.伤湿止痛膏：乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处，防止晕车疗效显著。
7.指掐内关穴：当发生晕车时，可用大拇指掐在内关穴（内关穴在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间。

下面的几种方法可以防止或减轻这种情况的发生：
（1）服用胃复安、乘晕宁等药。
（2）用风油精涂擦太阳穴；也可在肚脐上贴一贴伤湿止痛膏。
（3）食物疗法：如不宜过饥、过饱，可吃七八分饱；不宜吃不易消化、油腻食物；将鲜姜切片，装于小塑料袋内随身携带，乘车（船）时随时放于鼻下闻，也可将鲜姜片固定于肚脐上，等等。

此外，在旅途中应该尽量做到以下几点：
（1）放松精神。乘车（船）时不要紧张，不要总想着会晕。可与人聊天分散注意力。
（2）睡眠要充足。旅行前要有足够的睡眠，保持良好的精神状态，可提高身体对运动刺激的抵抗能力。
（3）不要看窗外飞驰而过的景物，不看书、报，不玩扑克。最好闭目养神或睡觉

　如何治疗晕车、晕船及晕机
1.转移注意力，不要一直觉得会晕车、晕船或晕机
2.避免臭味，特别是引擎汽油味、烟味、鱼腥味
3.禁止吸烟，不管是不是吸烟者，都应远离香烟
4.避免饮食过量　
5.保持空气清新
6.避免饮酒过度
7.睡眠充足
8.尽量固定头部
9.坐在前座
10.勿在颠簸的车上或船上阅读
11.到通风的地方透气，例如甲板
12.注视固定物体，有助平衡感觉系统
13.服用晕机药
14.食用姜粉胶囊
15.吃点橄榄或柠檬
16.吃苏打饼干帮助吸引胃液
17.喝些可乐或其它碳酸饮料
介绍三种简易治疗方法：１．用食醋二汤勺，凉开水适量，在乘车（船）前１０分钟服用。２．用１寸见方的医用胶布或伤湿膏在乘车前１小时将肚脐盖住，注意要按严实。３．切１片鲜姜片，于临上车时贴在肚脐眼上，用医用胶布或伤湿膏固定好，到终点时再撕下。（

我十四五岁之前也晕车晕的厉害。
楼上说的那些办法除了这个都不好：服用胃复安。我当时的经验是再加上维生素B6效果更好。
眩晕停之类的千万别吃，好人吃了都要长场病，真不知道那种药怎么通过审批的。

我到十七八岁之后就不晕车了。所以你也不用很为这事着急。

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