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不用尼龙梳子和头刷,因为尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽;又能按摩头皮,促进血液循环 多吃蔬菜、水果,防止便秘。大米、玉米、高粱、小麦、豆类、花生、红枣、核桃仁、瓜子、葵花子等食物是对头发有益的食品。 玩电脑的时候注意多喝水或喝枸杞大枣茶或菊花茶,既可以补水去火,又可以解压明目,调节内分泌,减轻因熬夜所带来各种伤害。 预防和补救的方法就是少对着电脑,不熬夜。 可以把洗发水用那个霸王防脱的,那个对脱发有一定帮助,补充维生素 长吃一些护法的东西!建议! 多吃黑芝麻 这对掉头发有用 放一些仙人掌在桌面,防辐射. 多吃点黑色的食物,晚上11点前要把脸洗干净,重新抹上护肤的东西,多喝水,加速胆的排毒能好点,如果能不用电脑尽可能少用,长时间下去会导致体内大量毒素排不出去,损肝```` 多吃西红柿,木耳,黑芝麻 加班熬夜肯定对头发有损害的,而且体质一旦差了就算补救也恢复不到从前了 少用电脑,别熬夜,用防脱洗发液 要按时休息,吃清淡的食物,少喝烟酒,洗头时不用指甲抠头皮,用一些防脱的洗发水,和防脱药 |
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