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本人住七楼...上楼的时候也跟走平路时一样的速度! 虽然知道上楼梯是肯定会喘气的,但就是不明白其中是什么原因!求解... 希望那些有文化的人不要笑哈!!! 人上楼时做功要较走平地时候多啊,同时需要大量的氧气提供能量,而空气中氧气含量又是固定的,只能靠高频率的呼吸喘气获取呗,嘿嘿 我是这样理解的。你觉得呢? ﹎|過來.人的感言 英雄所见略同额!~嘿嘿!! 首先,正常人上楼梯是会喘气的。我以前爬七楼,如果快了也喘气。中速就还好。爬楼梯消耗很大能量,然后身体要进行有氧呼吸产生能量,于是呼吸就急促起来。我的理解是这样的,呵呵~ 其次,如果很慢也喘气,那么检查一下是否支气管有问题或者哮喘。 ﹎|過來.人的感言 虽然看起还是有点模糊。。。但也算懂了一点啦!! 谢了!!! 体质问题,多锻炼 有很多答案的哦: 1、贫血 2、缺少锻炼 3、缺钙 4、感冒 等等很多,你说的太笼统了 平时走路是平移运动 用不了做多少功。 而上楼则需要大量的能量 是把自己抬高7楼 。 人的身体自然要增大呼吸量了。 谢谢 多运动就会好了。 补钙。腰不酸了,腿不疼了,走路也有劲了。 运动时心脏血液会加速流动,需要吸入大量的氧气。一般体质较差的人身体机能代谢较慢,需要比别人更多的氧气,所以经常气喘吁吁!明白了没? 体质上问题。加强锻炼。还有气虚一点。吃点天王补心丹。配合。 需要加强锻炼啦,增强体质, 上楼也是一种运动 行楼梯相当于运动跑步之类, 需要用到的力气也是很大的, 所以行楼梯步伐速度要一致, 不需要太快太慢的~~~ 体质问题弱 平时没多煅炼身体 我也住七楼,可是还是经常坐电梯,偶尔爬楼梯确实是有些喘,经常锻炼身体吧,亚健康啦! 这是身体体质差,要多加强运动 体质问题 气管不好 应该是平常不经常锻炼的再说现在的电梯那么方便 我要评论浏览全部评论>> |
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