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快速解决痛经地方法


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经前期及经期少吃生冷辛辣食物,不要受凉,否则会加重痛经。可喝一些热的红糖姜水会收到良好效果。下腹部放热水袋,改善盆腔血液循环,利于疼痛减轻,但注意不要烫伤腹部。

【痛经王组合】痛经王+鹿胎膏 。纯中药外用贴,配合鹿胎膏的内部调节, 痛经真的很难受的,痛不欲生,我的方法是喝红糖水,平时多注意饮食不要吃冷的东西,注意休息,再就是 痛经王组合 我的福星,让我告别了痛经问题。   很高兴回答你的问题  其实没有女生喜欢很多时候不是在外表上,因为对自己外表的过多在意会给你带来自卑感,以及因为自卑该带来的自我保护。

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自己平时多注意一点 不要吃你上面写的那些 因为这个毕竟是最基本的
意见建议:
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