秋冬需要防晒吗
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只有夏天才需要隔离防晒吗？错！紫外线一年四季都在照射着，稍不留神，白皙透亮的肌肤就会渐渐失去光华。有一句经典的话“紫外线是美容的大敌！”那么躲在房间里就可以美白了吗？错！玻璃不能完全隔离紫外线，更别提电脑、电视等的辐射。所以，跟我好好学习一下如何防晒隔离，拥有白皙水嫩的好肌肤吧！ 防晒的原则是什么？1.尽量避开中午的太阳（上午10时到下午3时）。2.外出时，尽量打伞、戴帽、穿长袖衣服。3.一年四季使用防晒霜。由于光线折射与散射的原理，无论夏天冬天，晴天雨天，室内室外，紫外线是无所不在的，所以防晒品必须每天使用。 一般防晒品可分为物理性、化学性及混合性。物理性防晒品可反射紫外线，温和不刺激，但是较油腻；化学性则可吸收紫外线将其转换成不伤害皮肤的物质，清爽不油腻，但是较刺激，容易引起过敏。 最新的为物理化学混合型，适合各种皮肤，且具有抗UVA、UVB的全效性，效果很好。 提到防晒，一定要谈谈“SPF”。所谓防晒 fef 数SPF （Sun Protection Factor），是防晒功能的指标。SPF代表该防晒品在UVB的照射下保护肌肤不被晒红、晒伤的时间。一般来说，平日使用的SPF在18以上，日晒前20分钟涂抹，最有效。长时间的户外活动，应该在SPF30以上，而且应该每2－3小时重复涂抹。我见过SPF100的防晒品，当时很惊讶，原来是专门为高尔夫运动提供的。 另外，因为近年来对UVA的认识，大家更愿意选择防UVA功能的产品。理想的防晒品应该是SPF25＆PA＋＋＋。此外，若您要从事水上活动，则最好选择有防水功能的防晒品。一般而言，Water resistant是指在水中可维持40分钟以上，而Water proof则可维持80分钟以上。 无论何种肤质、年龄、自身需求，都可以在sanholy圣希黎和ESCcare伊诗兰凯找到适合自己的正确护理方案哦！ 秋冬季防晒隔离很重要，选择好的，适合的防晒隔离产品更加重要哦，给大家推荐一款很好的，适合秋冬季防晒隔离的产品，防晒的同时，还能给你的肌肤补充足够的水水哦。 可以来"迷人吧"、"sanholy旗舰店”了解更多专业护肤知识。 需要，冬天的紫外线一样强些 实际上，即使秋天到了我们依然要注重防晒，这是一年四季的事儿，是每一天的事儿。 虽然防晒霜的成分比较单纯，也不会被皮肤所吸收，但和皮肤是有一个“磨合”过程的。就像有些面具，你戴着不透气、不舒服，也许皮肤就会起一些不良反应。所以，如果你用惯了一款防晒霜，不要轻易更换，建议长期使用。 当然，说尽量不要换防晒霜，那也不是绝对的。因为夏季到秋季，还是会有一个季节转换的问题，紫外线强度及生活作息，可能都会有一个相对的调整。如果不按照实际情况来换的话，可能反而让防晒霜成为了皮肤的负担。 夏季，我们一般都会比较赞成使用SPF30左右的防晒霜，如果长期暴露于户外的话，那么指数可以更高一些。而到了秋冬天，紫外线的强度可能不那么大了，而类似于游泳等项目也变得少了。我们则建议大家，可以将SPF指数调整到15-25之间。因为指数越高，对皮肤，压力也越大，所以过高是没有必要的。 而秋冬季，购买一款含有SPF指数的粉底，也是很好的选择。对于夏天来说，粉底可能会过于厚重了，一出汗容易花脸，但秋冬季的话，则是一举两得的好事，既可防晒，又可修饰皮肤。 |
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