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韭菜花怎么做


发布:liulingling.com 来源:未知
韭菜花怎么做 我也喜欢吃韭菜花!很简单啊,就是弄碎了加上盐腌。但是用盐量是个哟注意的问题。因为放的少了就会变质。但是多了就特别的咸。

就用我们买的腐乳那么大的瓶子就行!放到冰箱或其他凉爽背阴的地方就行了。一个星期后差不多就能吃了。

不知道你有没有拭过用韭菜花蘸饺子,还有炒鸡蛋!也很好吃!   韭花的吃法
  我不知道杨凝式当时的韭花是如何吃的,从他写的谢折中可看出是配着羊肉一起吃,那大概同我们现在的吃法差不多。“献羔祭韭”,从《诗经》时代到杨凝式时代,再到我们今天的涮羊肉,看来羊肉与韭花倒是一个最古老的配合。
  韭花的制作方法大都是磨碎成酱状,磨制过程中加辣椒似乎也是古法,元人耶律楚材《鹿尾》诗道;“韭菜酷辣同葱薤,芥屑差辛类桂姜。”不加辣椒似乎不会“酷辣。”韭菜花除了是涮羊肉必不可少的调料外,还是东北特色菜“川白肉”的必备佐料。用五花猪肉片,酸菜、粉丝加骨头汤大炖一锅,佐以一碟韭菜花,或卤虾酱,或豆腐乳,或豆豉辣酱,或芝麻酱,是冬天里东北人最特色最实惠的家常菜了。
  韭菜花也可炒来吃,那是秋日时菜,韭菜未放,满是骨朵儿,带着韭白切成寸段加肉丝一起炒,清香异常。这种菜在市场上每年也只能是见到一星期,时间一过,韭花结籽,韭白枯老,自然不能吃了。
  云南曲靖韭花
  “韭菜花”是曲靖颇有名气的传统名物食品。据传,“韭菜花”的生产起源于清末,迄今已有一百余年的历史了。韭菜花是用新鲜韭菜花与苤蓝丝、辣椒混合在一起,经腌制而成的。因韭菜花味突出,故取名为韭菜花。它具有韭菜花固有的浓郁清香,甜、咸、辣味俱佳,脆嫩味美,鲜香扑鼻,可口的特点。食之能生津开胃,增强食欲,促进消化。早在抗日战争时期,韭菜花就远销昆明、贵阳、南京和香港、澳门等地。近年来,多次被云南省评为优质产品。
  每年旧历七、八月间,是韭菜花制作的旺季,这时,曲靖的街头巷尾,庭院甚至机关单位,到处都见到洗净晒开来的翠绿色的韭菜花和苤蓝丝以及红辣椒,这些都是在为腌制韭菜花作准备的。
  腌制韭菜花的主要原料是韭菜花、苤蓝丝和线辣椒,再加拌红糖、白酒等原料,由于制作比较简单,因而,当地许多职工和居民家庭,都会自做自食,或送亲友,既经济实惠,又方便。制作时,将半籽半花的韭菜花剁细,加入盐巴、白酒,搅拌均匀,放入罐内,用半年的时间使韭菜花肉质糖化,然后拌上干苤蓝丝、辣椒、红糖、白酒腌制,待呈黄红色即可。脆嫩鲜美,甜咸适口,有助于增进食欲   韭菜花炒鸡蛋,韭菜花炒豆干、、、、、   韭花又名韭菜花,是秋天里韭白上生出的白色花簇,多在欲开未开时采摘,磨碎后腌制成酱食用,农家多称之为“韭菜花”。韭菜花是中国南北城乡普遍食用的一种佐料。
韭菜花营养分析:
韭菜花富含水分,蛋白质,脂肪,糖类,灰分,矿物质钙、磷、铁,维生素A原、维生素B1、维生素B2、维生素c和食物纤维等。适宜夜盲症,干眼病之人食用,因为韭菜花中所含大量的维生索A原可维持视紫质的正常效能。又适宜皮肤粗糙以及便秘之人食用。
韭菜花适合人群:
一般人群均可食用。
适宜夜盲症、皮肤粗糙、便秘、干眼病患者多食。





1、韭菜花炒肉

材料:
韭菜花若干,猪肉200g

做法:
1 韭菜花洗净去根部少许切2寸段,猪肉切条用盐、料酒腌10分钟
2 锅里油烧至8太热,大火,下猪肉快炒至断生。
3 加入韭菜,放盐、辣椒油,大火炒熟。
4 加1茶匙酱油,翻炒不要超过20秒即可出锅。



2、关于韭菜花的做法
韭菜一撮,切的越碎越好,生姜适量(不爱吃姜的不放也行),切成更小的末。把切好的韭菜和姜置于碗中,加比较多的盐,用捣蒜棰将其捣碎,放入一有盖的瓶中盖好,放几天就行了。正宗的韭菜花是用含苞待放的韭苔做的,不知湾区的朋友可有这种口福?不过话说回来,能吃出来两者差别的嘴还真不多,那位要是能吃出来,一定去学做菜,千万别浪费了那么好的舌头。方芳的火锅用沙茶酱,敢问一句:“您是潮州人还是那些‘流浪汉’里有潮州人?”打边炉用沙茶酱可是典型的潮州吃法。

3、韭菜花饭


材料:
 韭菜花(细)20枝咸蛋2个白米1杯水1杯

 调味料:
 盐1小匙糖4小匙辣椒粉2小匙

 做法:
 (1)将米洗净沥干水分,加入1杯水浸泡15~20分钟备用。
 (2)将韭菜花洗净泡水30分钟,沥干水分后切成1~2公分段备
 用。咸蛋去壳后,切成0.5公分丁块备用。
 (3)将咸蛋丁、调味料拌入米中,一起煮熟。开关跳起后,
 将韭菜花段放入,盖上锅盖再焖15分钟,
 最后用饭匙由下往上轻轻拌匀即可食用。

4、银牙韭菜花

主料: 银芽8两(约320克),韭菜花4两(约1 fef 60克),油4汤匙,盐1茶匙<BR>调味料:糖,生油,蚝油各式各样茶匙,
特色:  
制作方法: 做法:
1. 银芽洗净沥干水分,韭菜花洗净切长段,
2. 烧热2汤匙油,下银芽,加盐炒至刚熟即盛出。
3. 烧热2汤匙油,炒韭菜花,加入银芽炒匀,下调味料,迅速炒匀即成  


5、韭菜花咸猪肉
原料: 咸猪肉片(咸猪肉的腌制方法:选用新鲜的带皮猪五花肉切成如图中大小的片,加入:南乳酱,玫瑰露酒,姜葱汁(用搅拌器将生姜和新鲜干葱头搅碎,用纱布沥出汁水),烧肉汁,美极鲜酱油,调和色素(大红和橙红),生粉,充分拌匀后防置冰箱冷藏后取出备用。)

配料:韭菜花(拦刀切成段)

料头:新鲜干葱头甲片,红萝卜花,炸蒜片,小葱度。

特点: 粤味小炒

厨师点评:

 制作过程: 锅内烧净色拉油至7成热,逐片放入腌制好的咸猪肉片后离火,炸成略脆状后倒出。

 将韭菜花飞水后,加入少许味水略炒后倒出。

 锅内放少许油,倒入料头炒香,加入炸好咸猪肉片,韭菜花,料酒,味水芡汁(带少许蚝油),快速炒匀后亮油起锅。

 注意:咸猪肉片腌制不能够太咸,炸的过程中要注意把握油温,既要炸熟又不能够炸干水分,还要保持脆度。


6、韭菜花鱼片

菜 名: 韭菜花鱼片
主 料: 韭菜花8两(约320克),潮州鱼片2块,甘笋数片,蒜蓉1茶匙,油2汤匙。
配 料: 调味料:盐1/3茶匙,糖1/2茶匙。
做 法: 1、韭菜花洗净,摘约3厘米长段;潮州鱼片洗净,切丝。2、烧热油2汤匙,爆香蒜蓉,加入鱼片炒香,放下韭菜花迅速炒拌,放下调味即成。
备 注: 韭菜花用来炒的,应用手摘段,比刀切的味道鲜甜。


7、韭菜花双鱿

菜 名: 韭菜花双鱿
主 料: 韭菜花240克,鲜鱿480克,吊片80克,姜、甘笋各数片,蒜茸半茶匙,酒半汤匙,油2汤匙。
配 料: 腌料:姜汁、酒各1茶匙,盐、生粉各半茶匙,油1汤匙。芡汁料:盐、生粉各半茶匙,糖小半茶匙,麻油、胡椒粉各少许,水2汤匙。
做 法: 1、鲜鱿鱼去软骨和墨囊,撕除外膜,洗净,花刀,切小件,加入腌料拌匀,腌15分钟;放入滚水中烫至卷起,取出过冷水,备用。
2、吊片用温水浸软,花刀,切小件;姜、甘笋均切花片。
3、韭菜花洗净,切去老的部分,再切段;起油锅,略炒韭菜花,洒少许盐和水,取出。
4、烧热油两汤匙,爆香姜片、蒜茸、甘笋,加入吊片、鲜鱿,迅速炒拌,赞酒,放下韭菜花,拌匀芡汁料勾芡,炒匀上碟。

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