三鲜汤怎么做
·配 料: 白萝卜、腐皮虾肉卷、茶树菇、红枣、姜。 白胡椒粉、淀粉、料酒、盐、蛋清。 ·操 作: 煮汤的过程还是比较简单的,李娜说,只要把握各种原料的煮熟时间,按先后顺序依次放入就可以了。 先在炉上烧开一锅水,放入茶树菇、红枣和姜,10分钟后放入切块的白萝卜。约摸20分钟后白萝卜刚被煮熟,改用中小火再煮10分钟,直至将白萝卜彻底煮透煮酥。腐皮虾肉卷易熟,所以最后放入,5分钟后在汤里加少许盐,就可以起锅了。如果喜欢吃辣,还可依据个人口味在汤里放上一点点辣椒。 原料: 水发鱿鱼50克,虾仁50克,黄瓜50克,西红柿2片。 辅料: 清汤500克,料酒10克,盐少许,味精少许,鸡蛋清少许,水淀粉10克。 做法: ①鱿鱼洗净后,切花;虾仁洗净,去肠泥,控干水分,放入少许盐、蛋清、5克料酒、水淀粉拌匀上浆;黄瓜洗净,切片。 ②把上浆后的虾仁、鱿鱼、黄瓜片分别放入沸水中焯熟,捞出放入汤碗中,放入西红柿备用。 ③锅中倒入清汤,放入料酒、剩余的盐,烧沸后放入味精,浇在汤碗内即成。 Tips: 三鲜汤还可用瘦肉、香菇、青菜等材料制作。 咸肉、鲜笋、爆鱼。三样东西一起煮汤,不放味精不放盐。很平民化但是极鲜的美味。 煮的时候,放姜片、葱段、蒜粒各一。小青菜、白菜、粉丝,三选一放一些味道更好。 咸肉、鲜笋直接向市场买。 爆鱼是特制的,买不到。可以用4斤以上的鲜活淡水鱼,连皮带骨切2两左右的块。用大量油油炸近干。一次多做,存着慢用。 |
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