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减肥茶能用吗效果到底怎么样

发布：liulingling.com　来源：未知
减肥茶效果怎么样？这个东西靠得住不？ 效果一般
吃些减肥药，控制饮食，多做运动。
减肥药可以到百度上搜“7tgou 淘宝减肥排行榜”，会买到很不错的减肥药品。
控制食量，早上喝粥吃菜。小碗粥。中午小碗米饭的量，正常吃菜。晚上小碗的三分之二的米饭的量，正常吃菜，很快。配以运动，也就是走，多走楼梯，一天几遍，上班如果不是特别远的话，也走。这样很的效，我就是这么减肥的。要少吃肉类。 ~~
加油吧   生命在于运动。。  
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