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难看的痘痘盘踞在你的脸上，这些青春痘打着青春的名义让你苦痛不已。受到痘痘的侵袭，你要如何赶走这些难看的小颗粒呢?痘痘女的专业祛痘方案，按步骤教你祛痘，让痘痘和你之前划清界限，不再往来!
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患者王婧：脸上长痘痘，而且是一年四季都在长。
已经24岁的王婧，还在长痘痘，就不是青春痘了，而是成人痘，也就是压力痘。当人压力大的时候，交感神经是处于兴奋的状态，这时，T字部位通常满是油光。因为，毛孔腺处有一块肌肉叫竖毛肌。当竖毛肌收缩的时候，就会产生”鸡皮疙瘩“。当紧张还没有到产生”鸡皮疙瘩“的地步时，竖毛肌仍然处于兴奋的状态，就会促进皮脂腺分泌油脂。另外，紧张会影响皮肤角质层的新陈代谢，角质层会变得比较粗厚。油脂分泌增多容易被角质层堵塞，所以就比较容易产生粉刺。如果没有好好照料粉刺，再加上压力大的人免疫功能会减弱，所以会特别容易感染细菌。这时候，如果你感染上了痤疮杆菌，就会有成人痘出现。
青春痘的心情治疗法
先从心情上来治疗。痘痘女先要找出压力的来源。其次，要多做一些运动。如果不经常做运动，可以去SPA中心做一下按摩。按摩皮肤的时候，皮肤会很神奇地产生一种化学物质，叫β-脑内啡。β-脑内啡能让人感到舒服、愉快。当人心情好的时候，大脑就会释放出β波，进而会释放出β-脑内啡来，另外，睡眠也要充足，不能熬夜。
专家提醒：情绪、压力都是成人痘的罪魁祸首。运动和按摩能让去痘工程事半功倍。如果是痘痘肌肤，千万不能按摩脸部。按摩只会让发炎现象更严重，但是可以去角质。去角质的动作也不能太过于激烈。
·痘痘女护理第一步：去角质
用神奇的化妆棉轻揉去角质。
化妆棉是专家护肤的必备工具，但是你会正确使用化妆棉吗?化妆棉一面的纹路是斜着的，质地比较粗，另一面的纹路是蜂窝状的。粗糙的一面是专门用在T字部位的，因为T字部位的角质层比较厚。细腻的一面是用在V字部位的。
去角质方法
Step1：用能去角质的化妆水把化妆棉浸透。化妆水不要节省，越多越好，如果用的量比较少的话，化妆水根本不能完全浸透化妆棉。用半湿的化妆棉来擦拭皮肤，其实是用棉布来揉搓皮肤，更容易导致皮肤过敏。
Step2：用浸透的化妆棉轻轻敷在脸上，然后轻轻地拍打。轻拍的目的是让角质层充满水分。当角质层充满水分的时候，就会膨润起来，然后只要轻轻一擦，角质层就去掉了。
Step3：用蘸有去角质化妆水的粗面化妆棉来去除T字部位的角质。手法是轻轻地用无名指在额头处打圈，然后由上向下去除鼻部的角质层。化妆水要选用不含酒精的。
Step3：用蘸有去角质化妆水的粗面化妆棉来去除T字部位的角质。手法是轻轻地用无名指在额头处打圈，然后由上向下去除鼻部的角质层。化妆水要选用不含酒精的。
·痘痘女护理第二步：去痘法宝 眼药水
眼药水的护肤原理是消炎、去除红血丝。长痘痘就说明肌肤处于发炎的状态，所以，可以用棉签直接将眼药水涂在脸上发红的部位，因为，眼药水能够收缩脸部的微细血管，消除红肿。
不要用含薄荷成分多的眼药水，因为薄荷浓度越高的眼药水，刺激性越强，要选用温和型的眼药水。
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