14凉拌苦瓜去火吗求解54
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就着一个馒头，又吃了点炒冬瓜。又喝了点绿豆汤。 可为什么吃完一个小时以后竟然口渴的厉害，嗓子干的快冒烟了。而且快睡觉的时候眉毛中间竟然突然出了一个疙瘩。 直到今天早晨起来还口干。早起一口气喝了一大杯水。还觉得渴。 是吃苦瓜吃的上火了呢？还是做法有问题？还是和绿豆犯冲。求解c551552a 144977 9a苦瓜是寒凉食物，不会吃了口渴和上火的！你这种情况可能是吃得太咸；太干，食物中味精放得太多所造成的……不信，您可以就单把新鲜的苦瓜洗净切成条，酌点醋吃吃看…2928 c952117281c 5959 4d8可能你味精多了 绿豆和狗肉相克！！ 绿豆和冬瓜 不相克， 冬瓜绿豆汤！ 材料： 冬瓜500克，绿豆150克，葱15克，生姜5克，精盐少许，鲜汤500克。 做法： 1.汤锅洗净置旺火上，添入鲜汤烧沸，撇去泡沫。 2.生姜洗净拍破，放入锅内，葱洗净入锅，加入绿豆。 3.冬瓜去皮、去瓤，洗净切块，投入汤锅内，烧至熟而不烂时，撒入盐，起锅即成。 要点: 以当年绿豆制作为好；冬瓜要在绿豆熟后再下锅。 特点:清热利尿、解渴、祛暑。 苦瓜和绿豆都是凉补的食材，绿豆能补益元气、调和五脏、去浮风、润皮肤、止消渴；而苦瓜则具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对改善痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病症有一定的作用。两种食材合煮，味道特别清香，是一道适合夏天喝的清爽汤。很多小朋友不敢吃苦瓜，因为苦瓜正如其名，就是苦。不过苦瓜可以帮助小朋友消暑生津。苦瓜还可以减肥哦。据说苦瓜含有减肥特效成分---高能清脂素，天天吃苦瓜，就能达到清热解毒、通大小便的效果，自然也不容易发胖哦！ [煲汤好料]苦瓜2根、绿豆3两、陈皮1片 [抢鲜做法]1。先将所有材料洗净。 2。苦瓜切成大块。 3。在锅里放入8分满的水，加入一片陈皮，待水煮滚后，再放入所有材料，以大火炖煮约20分钟 后，转为小火，继续煮约2个小时即完成。 29515 131199 |
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