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鸡汤补还是鸡肉补，这是个颇为有趣的问题。人们常常因为鸡汤的味道特别鲜美，以为鸡汤补得很，而鸡肉则无啥营养。其实，这是误会。鸡汤的营养确是不错的，但与鸡肉比起来，虽然味道是更加鲜美，但是营养方面就还是大为逊色了。无论如何还是比不上肉质品的。 |
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