明天要上班,还是睡觉去吧!我撤了!
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休息好点，身体是革命 fef 本钱！ 我也还没睡，好累了啊！还坚持一下吧！一会再睡！！ [其实天很蓝，阴云总要散] [其实海不宽，此岸连彼岸] [其实梦很浅，万物皆自然] [其实泪也甜，当你心如愿]我相信此刻你快乐与否，看到这些话会让你感觉心情放松许多！ 其实人活在这世界上只有尝尽酸甜苦辣才算经历一生，没有痛苦没有烦恼怎能懂得什么才叫快乐！ 所以朋友你要学会调解自己的情绪，勇敢的生活，相信充实每一天会让你感觉快乐的！~ 祝你幸福 。 （為君☆停留专版） 你这是 节日彻底放松 节后上班恐惧——假日综合症 症状：长假的最后一天就开始浑身没劲，工作以后也是整天昏昏欲睡，只是感到疲惫和困倦，一点上班的朝气和积极心态都没有。 这主要是由于平时工作紧张，在节日期间得到彻底放松，生活规律改变，造成心理和生理的种种不适。 “假日综合症”一般在上班后才发病，所以上班的头几天多为调整期，只要在节日前后注意合理调节安排工作，日程注意递进，不要在假日后立即投入繁重的、充满挑战的项目，同时注意饮食、睡眠等方面的调节应该可以恢复到正常水平；但如果长期处于高压力、亚健康状态难以恢复就应该考虑到专业部门进行咨询。 |
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